Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 06:00 | CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
Hyrox Open Musculación |
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| 07:00 | CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
Hyrox Open Musculación |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
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| 08:00 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 08:15 | CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
Hyrox Open |
CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
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| 09:00 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Open Granati X Musculación Open Hyrox |
Hyrox Open Musculación |
| 09:30 | CrossFit Open Open Hyrox |
Hyrox Open |
CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Hyrox Open |
CrossFit Hyrox Open |
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| 10:00 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Open Musculación Open Hyrox |
Open Musculación |
| 10:45 | Hyrox Open |
CrossFit Open |
CrossFit Open |
CrossFit Hyrox Open |
CrossFit Open |
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| 11:00 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Granati Musculación Open Hyrox |
Granati Musculación Open Hyrox |
| 11:45 | CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
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| 12:00 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación Open Hyrox |
Musculación Open Hyrox |
| 12:45 | CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
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| 13:00 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Open Musculación Open Hyrox |
Open Musculación Open Hyrox |
| 13:45 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
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| 14:00 | Open Musculación Open Hyrox |
Open Musculación Open Hyrox |
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| 14:30 | CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
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| 15:00 | Open Musculación Open Hyrox |
Open Musculación Open Hyrox |
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| 15:30 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 15:40 | CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
CrossFit Open Open Hyrox |
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| 16:00 | CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
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| 16:30 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 17:00 | CrossFit Hyrox Open |
CrossFit Hyrox Open |
CrossFit Hyrox Open |
CrossFit Hyrox Open |
CrossFit Hyrox Open |
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| 17:15 | Open Musculación Hyrox. |
Open Musculación Hyrox. |
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| 17:30 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 18:15 | CrossFit Hyrox |
CrossFit Hyrox |
CrossFit Hyrox |
CrossFit Hyrox |
CrossFit Hyrox |
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| 18:30 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
| 19:25 | CrossFit Hyrox |
CrossFit Hyrox |
CrossFit Hyrox |
CrossFit Hyrox |
CrossFit Hyrox |
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| 19:30 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 20:30 | CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |
CrossFit Open Musculación Open Hyrox |